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在第三季中，纪录片制作人、自称“焦虑纽约人”的约翰·威尔逊继续着他真切的自我发现、探索和观察使命。他拍摄了纽约同胞的生活，同时试图就六个看似简单而随意的新话题提供日常建议。在第二季的基础上，威尔逊浏览了一系列新主题，包括如何找到公共厕所、如何锻炼和如何清洁耳朵，这让新季有着出人意料的转折。
今敏 林原惠美 达伦·阿伦诺夫斯基 岩男润子 罗德尼·罗斯曼 杰赫米·克拉潘 马克·卡罗 押井守 细田守 丸山正雄
牟凯凯 言羽 张东 韩振国
东野幸治 森香澄 渡部建 渡边隆 津田篤宏 西野亮广 长谷川忍 屋敷裕政 高野正成 木本武宏 藤本敏史 长谷川雅纪 高岛政宏 平田敦子 岩谷健司 五头岳夫 永尾柚乃 堀未央奈 長谷川まさ子 永岛圣罗 立野沙纪
Tashiana Washington 迪·沃伦斯 贾登·诺埃尔 杰克·富尔顿 艾娃·普雷斯顿 莱昂·克林曼 Vash Singh 史蒂夫·布卢姆 周豪 Alex Jeaven Nathan Lynn 斯文·鲁格洛克
李舜 李心敏
Lorenzo Lamas Melody Thomas Scott Ralf Moeller David Millbern
凯瑟琳·麦克马克 Clémence Poésy Kevin McKidd 保罗·尼科尔斯 Robert Carlyle Sira Stampe Tim McInnerny Michael Fassbender 艾米莉娅·福克斯 Maria Popistasu Tadeusz Pasternak Carmen Ungureanu Steven Duffy Gary Lewis Richard Coyle Richard Harrington Iain Robertson Sam Troughton Patr
정민혁 박하얀 이시현
金民起
阿伦·维杰 Prasanna Priya Bhavani Shankar Bala Hasan 巴拉特·雷迪 Arul D. Shankar Thalaivasal Vijay
神谷明（冴羽獠） 伊仓一惠（槙村香） 麻上洋子（野上冴子） 玄田哲章（海坊主 海怪 法尔肯） 伊藤美紀（美樹）
坂口健太郎 北村一辉 吉濑美智子 木村佑一 池田铁洋 青野枫 奈绪 伊原刚志 田中哲司 杉本哲太 鹿贺丈史
