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节目是一档年轻人观察记录年轻人的励志故事探寻综艺，每个故事都由明星发起人开启，将有不同领域的青春探访人寻访各行各业的青年，通过探访短片加上演播室深谈，还原励志故事神髓，致敬伟大时代下的闪光青春故事。
郭德纲 朱丹 徐志胜 阎鹤祥 陈宥维
张靓颖 Jessie J 张信哲
刘维 孙骁骁 汪海林 史航 马薇薇 张沐莀 余硕 马东辰 刘学义 陆钧彦 赵阵雨 张晓晴 弈霖 王濛 王丽美 刘一宏 贾超 胡世闻 范云飞 程慕轩 陈浩蓝 陈浩杰
孟鹤堂 周九良 刘筱亭
管乐 孟子义 王濛 杨超越 张雨绮
韩田鹿
内详
周涛 杜海涛 何冰 胡军 韩雪 王耀庆 秦俊杰 俞灏明 贾乃亮 潘斌龙 刘琳 瞿颖 朱丹 张含韵 高露 王智 耿乐 李诚儒 郭麒麟 刘端端 高曙光 张光北 夏磊 边江 张杰 吴磊 肖央 王茂蕾 周奇奇 张萌 沈梦辰 李川 靳梦佳 虞书欣 王莎莎 刘美含 张艺凡 齐思钧 王阳 牛骏峰 郁可唯
简弘亦 陈雨琪 许嘉容 单依纯 甘望星 黄霄雲
房琪 李强 郦波 窦唯 戴建业
张凯丽 尹浩宇
更新至20250629期
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