导演: 麦克·宾德尔   
主演: 约翰·克里斯    本·阿弗莱克    白灵    亚当·戈德堡    麦克·宾德尔    达米恩·丹特·韦恩斯    卡尔·潘    杰瑞·奥康奈尔   
类型: 剧情  喜剧 
地区: 美国 
语言: 英语 
日期: 2006 
片长:96分钟
状态:

杰克·杰莫尔是个天才经纪人，名利双收，但他却在繁忙的工作中逐渐失去了自我，于是他参加了一个寻找自我的课程，在这课程中，他用每天写日记的方式不断思考人生，期间也发生了很多令人捧腹大笑的事情，最后，他找回了曾经有外遇的妻子，辞去了工作，做了一回真正的自己。

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